Rutina de skincare joaca un rol important in mentinerea unei stari de bine, dar si pentru un ten ce radiaza de fericire. Cu toate acestea, una dintre etapele ingrijirii pielii adesea trecuta cu vederea este curatarea fetei. Multe persoane presupun ca simpla curatare a tenului cu apa si sapun este suficienta, dar, de fapt, acest lucru este fals.
Curatarea tenului acasa ajuta la indepartarea impuritatilor si a sebumului de pe suprafata pielii. De-a lungul zilei, pielea ta acumuleaza aceste substante, lucru care, in timp si fara o curatare atenta, conduce la infundarea porilor si la aparitia eruptiilor cutanate ori a unor forme de acnee. Prin curatarea tenului in profunzime acasa realizata corect, poti preveni aceste probleme si iti vei mentine tenul curat si sanatos. Un alt beneficiu important este ca ajuta la indepartarea celulelor moarte ale pielii. Pe masura ce inaintezi in varsta, procesul natural de exfoliere a pielii incetineste, determinand acumularea de celule moarte. Astfel, pielea ajunge sa capete un aspect tern si aspru. Prin curatarea tenului uscat sau gras acasa, ii asiguri pielii tale ingrijirea de care are nevoie si incetinesti procesul de imbatranire al acesteia, mentinand elasticitatea si aspectul intinerit pentru multa vreme.
Pe langa indepartarea impuritatilor si a celulelor moarte, curatarea corecta a tenului ajuta la imbunatatirea texturii si a tonusului pielii. Totodata, acest proces incurajeaza circulatia sangvina si stimuleaza procesul natural de reinnoire a pielii. Cu alte cuvinte, incluzand etapa de curatare a tenului in rutina ta zilnica, vei intretine elasticitatea pielii si vei preveni aparitia liniilor fine si a ridurilor.
1. Curatarea tenului – invata cum se realizeaza o ingrijire corecta a pielii tale
Pentru a fi sigura ca realizezi o spalare corespunzatoare a fetei, este important sa ții cont de cateva aspecte:
-
Foloseste apa calduta: In cazul in care folosesti apa prea fierbinte, vei inlatura uleiurile naturale ale pielii, favorizand uscarea si iritarea tenului. In schimb, apa calduta este mult mai potrivita, intrucat aceasta indeparteaza impuritatile si nu afecteaza pielea.
-
Fii blanda: Incearca sa nu freci prea tare sau sa folosesți produse abrazive, deoarece poti sa iriti pielea ori chiar sa ii induci mici leziuni.
-
Nu uita sa te hidratezi: Dupa curatare, este important sa aplici o crema hidratanta pentru a mentine pielea lucioasa, hranita si protejata.
-
Cunoaste-ti tipul de piele: Fiecare tip de ten necesita o anumita ingrijire si utilizarea de diferite produse. Este indicat sa consulti cu atentie eticheta produsului pentru a fi sigura ca acesta se potriveste tenului tau.
Mai mult decat atat, pentru a-i asigura tenului tau cea mai buna ingrijire, este indicat sa respecti cativa pasi in cadrul rutinei tale de curatare a fetei.
-
Indepartarea machiajului: Foloseste un demachiant sau un ulei de curatare delicat pentru a te demachia. Este important ca pielea ta sa nu fie acoperita de niciun produs inainte de a o curata, indiferent daca este vorba despre machiaj, crema sau ulei.
-
Curatarea propriu-zisa: Este recomandat sa utilizezi un produs de curatare delicat pentru a te spala corect. Maseaza usor pielea si produsul aplicat timp de aproximativ 30 de secunde, apoi clateste-te cu apa calduta.
-
Exfoliere (optional): Daca pielea ta este predispusa la uscare, ai posibilitatea de a selecta un exfoliant bland sau ori unul pe baza de acizi pentru a indeparta celulele moarte. Ulterior, vei vedea cum pielea ta devine mai luminoasa si mai neteda.
-
Sauna faciala (optional): In cazul in care fata ta are zone rosii sau iritate, poti lua in considerare utilizarea unui aparat de sauna faciala timp de cateva minute. In acest fel, vei ajuta porii sa se deschida, facilitand eliminarea impuritatilor.
-
Aplicarea unui tonic: Acest tip de produs este special creat pentru a reechilibra nivelul pH-ului pielii si pentru a elimina orice impuritate. Poti aplica tonicul cu discheta demachianta de bumbac sau pulverizandu-l direct pe piele.
-
Utilizarea unui ser sau a unui tratament (optional): Daca ai probleme ale pielii, cum ar fi acnee sau hiperpigmentare, poti aplica un tratament sau un serum cu o formula speciala, dupa tonifiere.
-
Hidratarea: Dupa ce ai parcurs acesti pasi, poti folosi o crema hidratanta pentru a-ti mentine pielea sanatoasa si supla. Opteaza pentru o formula care functionează pentru tipul tau de piele.
-
Protectie solara (in timpul zilei): Inainte de a iesi din casa, asigura-țe ca tenul tau este ferit de radiatiile UV, aplicand o crema cu protectie solara (cu SPF). Totusi, este indicat sa optezi pentru o formula cu factor de protectie de cel putin 30.
2. Curatarea fetei – cum poti adapta metoda de ingrijire in functie de tipul de ten?
Respectand o rutina corecta de ingrijire a pielii, iti vei mentine pielea sanatoasa si stralucitoare. Cu toate acestea, tipurile de piele sunt diferite si fiecare necesita o abordare unica in ceea ce priveste curatarea. Acest pas nu numai ca asigura indepartarea impuritatilor, a excesului de sebum si a machiajului, dar ajuta si la deschiderea porilor si la prevenirea eruptiilor cutanate.
Ten gras:
Persoanele cu tenul gras au pori mai mari si sunt predispuse la o productie mai mare de sebum. Acest lucru determina acumularea de ulei natural si de celule moarte ale pielii, care pot astupa porii si determina aparitia acneei. Pentru a asigura o curatare de ten gras eficienta, este indicat sa urmezi acesti pasi:
Pasul 1: Spala-te pe maini – Incepe curatarea tenului gras acasa prin a te spala pe maini cu apa si sapun.
Pasul 2: Foloseste un produs de curatare delicat – Opteaza pentru un produs spumant care este creat special pentru pielea grasa. Maseaza usor spumantul pe fata prin miscari circulare, acordand o atentie deosebita zonei T (frunte, nas si barbie). Apoi, clateste bine cu apa calda.
Pasul 3: Tonifica pielea – Continua rutina cu un tonic care contine acid salicilic sau hamamelis. Aceste ingrediente naturale ajuta la eliminarea impuritatilor ramase si la inchiderea porilor.
Pasul 4: Hidrateaza-te – Incheie procesul de ingrijire cu o crema hidratanta blanda, fara ulei si parfum, pentru a-ti mentine pielea stralucitoare.
Ten uscat:
Pielea uscata are tendinta de a fi descuamata, tensionata si predispusa la aparitia liniilor fine si a ridurilor. Curatarea tenului uscat acasa necesita o ingrijire delicata pentru a evita uscarea suplimentara. Iata cum poti sa cureti corect tenul uscat:
Pasul 1: Spala-te pe maini – La fel ca in cazul tenului gras, este indicat sa incepi procesul de ingrijire a fetei cu maini curate.
Pasul 2: Aplica produsul potrivit - Cauta un produs de curatare cu textura cremoasa si hidratanta, care este special creata pentru pielea uscata. Apoi, poti aplica produsul masand usor, fara a freca prea tare sau apasat. Ulterior, clateste-ti fata cu apa calduta.
Pasul 3: Foloseste un tonic - Utilizeaza un tonic ce nu contine alcool si care este compus din ingrediente hidratante, cum ar fi glicerina sau acidul hialuronic.
Pasul 4: Asigura hidratare - Finalizeaza ingrijirea aplicand o crema hidratanta bogata si hranitoare. Urmareste produsele ce au pe lista de ingrediente ceramidele sau untul de shea, care ajuta la hidratare si protejeaza bariera naturala a pielii.
Ten mixt:
Pielea mixt este un amestec intre cele doua mentionate mai sus, cu zone mai bogate in sebum in zona T si zone mai uscate pe obraji.
Pasul 1: La fel ca in celelalte situatii prezentate, ingrijirea tenului trebuie sa inceapa prin spalarea mainilor.
Pasul 2: Selecteaza produsul de curatare perfect – Este recomandat sa consulti eticheta in asa fel incat compozitia sa fie dedicata tenului mixt. Dupa ce ai aplicat produsul, maseaza pielea timp de cateva secunde si clateste cu apa calda.
Pasul 3: Fortifica-ti pielea – Incearca sa eviti solutiile cu alcool si pe cele create pentru celelalte tipuri de ten. Optand pentru produsele potrivite, vei ajuta pielea sa isi echilibreze pH-ul.
Pasul 4: Reda-i pielii luciul – Pentru a fi sigura ca tenul tau este in final complet hidratat, sanatos si suplu, ai posibilitatea de a folosi o crema special creata pentru pielea de tip mixt. Este indicat sa eviti solutiile cu ulei, dar sa optezi pentru compozitii non-comedogenice.
3. Curatarea fetei acasa - care sunt cele mai potrivite produse?
Acum ca stii ce pasi trebuie sa urmaresti si sa incluzi in rutina ta de ingrijire a fetei, este momentul potrivit sa descoperi si cele mai potrivite produse, in functie de tipul de ten.
1. Ten gras
Pentru ca tenul gras este adesea predispus la o productie accentuata de sebum, au fost create solutii speciale. Printre acestea se numara:
a) Gel spumant:
Curatarea in profunzime a tenului gras se poate realiza cu ajutorul gelurilor spumate, perfecte pentru acest tip de piele. Produsele din aceasta gama ajuta la eliminarea excesului de sebum si la deschiderea porilor. Ai posibilitatea de a opta pentru produse pentru curatare si demachiere pe baza de acid salicilic sau peroxid de benzoil pentru a putea controla productia glandelor sebacee.
b) Tonic:
Tonicele sunt solutiile perfecte ce ajuta la indepartarea impuritatilor ramase pe piele dupa curatare. Tonerele cu hamamelis sau ulei de arbore de ceai sunt cele mai potrivite, deoarece previn aparitia petelor rosiatice si a altor afectiuni cutanate.
c) Masca de argila:
Acest produs ajuta la absorbtia excesului de ulei si la eliminarea impuritatilor de pe piele. Mastile ce contin caolin sau argila bentonita ajuta la purificarea si detoxifierea pielii.
2. Ten uscat:
Pentru a evita uscarea mai accentuata a pielii, este esential sa folosesti produse delicate si hidratante. Iata cateva dintre cele mai bune produse pentru pielea uscata:
a) Lotiune de curatare hidratanta:
Aceasta varianta este perfecta pentru tenul uscat, deoarece ajuta la hidratarea si hranirea pielii in timp ce indeparteaza impuritatile. Ai posibilitatea de a selecta un cleanser care contine glicerina sau acidul hialuronic, potrivit pentru revigorarea pielii uscate.
b) Tonic hidratant:
Aceasta varianta poate determina in unele cazuri o uscare mai vizibila a pielii. De aceea, este recomandat sa analizezi atent eticheta produsului pentru a fi sigura ca are in compozitie ingrediente hidratante precum aloe vera sau apa de trandafiri.
c) Serul hidratant:
Serurile pe baza de acid hialuronic au vitamina E sunt cele mai potrivite pentru tenul uscat, intrucat contribuie la imbunatatirea texturii pielii, precum si la hidratarea acesteia.
Ten mixt:
Acest tip de piele este reprezentat de un amestec de zone cu piele grasa si uscata. Mai exact, regiunile mai grase sunt in zona T si cele mai uscate pe obraji. Pentru a asigura un echilibru pielii, este important sa folosesti produse potrivite pentru ambele tipuri de ten. Cateva dintre cele mai bune produse pentru tenul mixt sunt:
a) Gel de curatare:
Este perfect pentru tenul mixt deoarece ajuta la indepartarea excesului de sebum fara a usca pielea. Este indicat sa optezi pentru variante cu acid salicilic sau acid glicolic, elemente care contribuie la exfolierea pielii.
b) Tonic:
In cazul tenului mixt, aceste produse ajuta la restabilirea echilibrului de pH al pielii. Opteaza pentru tonere cu musetel sau ceai verde, care contribuie la calmarea pielii iritate.
4. Curatarea tenului acasa – sfaturi practice si recomandari pentru o rutina benefica pielii fetei
Pentru curatarea fetei ai nevoie de produsele potrivite, dar si de o metoda adaptata. In cazul in care iti doresti sa introduci o etapa de curatare in rutina ta zilnica de ingrijire, incearca sa tii cont de cateva sfaturi si recomandari.
Inainte de a alege un produs de curatare, este important sa iti dai seama ce tip de ten ai. In general, exista cinci tipuri principale: normal, gras, uscat, mixt, dar si sensibil. Tenul normal este echilibrat. Cel gras produce exces de sebum, in special in zona T (frunte, nas si barbie). Tipul uscat este lipsit de sebum si are predispozitie la roseata si mancarime. Pielea de tip mixt este grasa in unele zone si uscata in altele.
Exista multe produse de curatare a fetei, inclusiv sub forma de spuma, lotiune, gel, ulei si apa micelara. Produsele tip spuma sunt excelente pentru tenul gras, deoarece elimina sebumul si lasa o senzatie de prospetime. Lotiunile sunt recomandate celor cu pielea uscata sau sensibila pentru ca sunt delicate si hidratante. Uleiurile sunt perfecte pentru indepartarea machiajului, iar apa micelara este o optiune delicata, potrivita pentru toate tipurile de ten.
In cazul in care porti machiaj sau crema cu SPF, trebuie sa le indepartezi inainte de curatare folosind o solutie demachianta. Acest lucru va permite ca produsul de curatare sa actioneze mai eficient pe piele.
In cadrul rutinei tale de skincare, este indicat sa acorzi atentie zonelor gatului si decolteului. Desi sunt adesea neglijate, aceste doua regiuni intra in contact cu diferite impuritati la fel de mult ca fata. Astfel, trebuie sa beneficieze de aceleasi tratamente ca tenul.
In concluzie, atunci cand vine vorba despre o curatare eficienta a fetei, alegerea produselor potrivite face diferenta. Tinand cont de tipul de ten, de compozitia solutiilor pe care le selectezi, dar mai ales, respectand rutina de ingrijire a pielii, vei reusi sa iti cureti in profunzime tenul, lasandu-l reimprospatat, revigorat si luminos.
Sursa foto: freepik.com.