Protecție solară: este SPF important și pe care ar trebui să-l aleg?

Dacă petreci timp în exterior este foarte probabil să fi auzit cât de important este să folosești protecție solară…mai ales acum, când ne pregătim de vară.

Dacă a folosi orice tip de protecție solară este mai bine decât a nu folosi nici una, atunci când ai posibilitatea folosește una cu un spectru larg de protecție UV de minim SPF30. Aceste recomandări se aplică persoanelor cu orice tip de piele. Ideal, protecția solară trebuie aplicată pe piele cu 30 minute înainte de expunerea la soare.

Îngrijirea tenului la adolescenți

Ai copii adolescenți sau care au intrat la pubertate?

Învață-i să își îngrijească corect tenul!!

Schimbarile de primavara in skincare

Atunci cand anotimpurile se schimba, este bine sa ne schimbam si noi rutina de ingrijire, obiceiurile alimentare, stilul de viata in general. Pentru mine, si cred ca si pentru tine, primavara este momentul in care simt ca renasc, am nevoie sa eliberez, sa curat, sa reinnoiesc.

Pielea la menopauză

Pielea, cel mai mare organ, sufera transformari majore in timpul menopauzei, asa ca am simtit nevoia sa povestesc mai in amanunt despre asta. Trebuie sa vorbim si despre solutii, mai ales cele care privesc sanatatea si echilibrul.

Ingrijirea la 40 de ani

Trebuie sa-ti spun ca pentru mine, perioada intre 40 si 50 de ani a fost cea mai tare! Niciodata nu m-am simtit mai bine in pielea mea, ma simteam si aratam tanara, in forta sa fac tot ceea ce imi doresc, eram plina de energie, eram sigura pe mine, stiam ce valoare am, copilul era mare, pe drumul lui.